“Si no tienes 5 minutos no tienes vida”
Date hoy 5 minutos. Pon un timer y date tiempo.
¿Para qué? Para ti
Repite durante una semana.
Y la siguiente semana date 10 minutos.
Algún día date el día.
Busca un espacio para ti. Si no es fácil, finge una reunión y ponlo en la agenda.
Es importante tener tiempo para uno.