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Dieta tecnológica

La tecnología está para servirnos.
Nosotros no estamos para servirla a ella.

La usamos todos los días y nos usa todos los días.

Para entender mejor como nos sirve en la vida, es bueno alejarse y dejar de usarla un tiempo.
Alejarnos nos ayuda a extrañarla y a concientizar los usos que le damos.

También a valorar el tiempo y otras actividades que remplazamos por estar usando ciertas tecnologías.

La tecnología no es buena o mala. Es el uso que le demos lo que importa.
Hacer una dieta tecnológica nos ayuda a entender mejor esto.

Puedes hacer dieta:

  • Desinstalando apps.
  • Cerrando (del todo o por un tiempo) redes sociales.
  • Dejando de usar aparatos a ciertas horas, o por cierto tiempo.
  • Intentando hacer cosas de una manera más artesanal.
  • Cambiando tecnologías para ciertas cosas (ej. velas en vez de bombillos, o visitas en vez de llamadas)

Hay que hacer dieta de vez en cuando.