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Pausa

El cuerpo vuelve a su estado natural si lo dejamos.
El problema es que no hacemos pausas. No dejamos que esa resiliencia haga su propósito.

El planeta también es sabio y puede volver a su estado natural. El problema es que no lo dejamos relajar. No hacemos esa pausa.

Hay que tomar pausas después de cada actividad. Observar. Dar un tiempo hasta que estemos otra vez tranquilos, antes de continuar.