Si te puedes dar el lujo desconéctate.
Deja a un lado el celular, el computador.
Toma un libro, sal a caminar, medita, piensa un rato.

Así sea por un par de horas,
o unos minutos,
desconectarse es maravilloso.

Arranca por un minuto al día,
luego 2,
luego 5,
la hora,
un día.

Es bueno planear una desconexión a la semana.
Es un lujo fácil de tomar.