Si te puedes dar el lujo desconéctate.
Deja a un lado el celular, el computador.
Toma un libro, sal a caminar, medita, piensa un rato.

Así sea por un par de horas,
o unos minutos,
desconectarse es maravilloso.

Arranca por un minuto al día,
luego 2,
luego 5,
la hora,
un día.

Es bueno planear una desconexión a la semana.
Es un lujo fácil de tomar.

Duda de lo que sabes.
Para de pensar que lo sabes.
Busca pruebas recientes de que todavía es cierto.

Nosotros cambiamos.
El mundo cambia.
La ciencia cambia.
La historia cambia.

Es un buen hábito cuestionar, cuestionarnos.
Desaprender es tan importante como aprender.

Sympoiesis,
hacer juntos,
nos creamos mutuamente,
sún (“con, juntos”) y poíēsis (“creación”),
nadie existe solo,
nadie se crea solo,
nada es realmente autopoiético,
tal vez sí, ludopoiético,
no podemos jugar solos.